高二英语60分，大概相当于是高考40分的水平，很显然，单词有明显的漏洞。高中英语3500词，只要能够做到看到单词就知道意思，150分的高二难度的试卷分数至少在100分以上，做高考难度的模拟卷，分数通常在80~110分。大家好，我是睡眠记忆法的发明人廖唯伟。
想要通过做题的方式来积累词汇，在小学和初中行得通，在高中很难。因为小学和初中英语考试涉及到的句子，以纯单词句为主。如果一个句子里面有一个单词是生词，你可以通过上下文理解，然后记住它的意思。
但是，高中的英语试卷包含大量的词组短语，没背单词的情况下，词组短语必然也不懂。通过上下文来猜单词的意思，如果恰巧那个句子里面有词组短语，很容易猜错。猜错了以后，你把错误的意思记在脑子里面，只会让自己的成绩更差。而且高中的单词普遍要求掌握一词多义，在有限的时间里面，很难通过大量的做题，把所有的意识都触碰到。做题背单词的效率很难和直接背单词相比。
睡眠记忆法背单词
想要绕过直接背单词，用其它的方法去解决单词理解问题，主要还是因为没有掌握高效背单词的方法。如果，你熟练掌握我发明的“睡眠记忆法”，每天只花一小时就能记住100个单词，一个月就能把高中的3500词背完。背单词不再那么痛苦了，你就没有必要去走弯路。
睡眠记忆法今年发布的版本，结合了以往用户的一些失败案例，把需要避坑的要点都提前写在里面了。字数有所增加，达到了4000多字，大家稍微花一点耐心认真读完，然后再结合我发布的9个要点视频，把该注意的细节都执行到位，背单词是一件非常容易的事情。
睡眠记忆法配套词表
睡眠记忆法的配套词表今年经过精校，变成34页，单词内容范围不变，每页单词接近100词，仍然无偿提供给大家下载打印。
理论上我的词表和市面上的3500词表单词范围一样，背单词的提分效果应该一样。但是，实际统计提分的效果，可以用天差地别来形容。
单词是从A-Z的排版的单词书，提分效果最差，大多数同学坚持不下去。即便坚持背完，单词也经常是混淆的，很多同学背完单词也上不了80分，强烈不推荐。
用市面上的乱序版的单词书，或者课本的课后单词的同学，背完单词以后，分数卡在80~95的偏多一些。背配套词表的有更多的同学可以进入95~110分段，也就是说实际提分效果会差10多分。
睡眠记忆法配套词表采用高考阅读话题来划分单元，然后再按照话题出现的概率分成高频、中高频和中低频三个部分。同个单元的单词相互之间有逻辑性，考试考到某个单元的话题，这个单元的单词会在题目中集中出现，回忆单词意思的效率会更高一些。用单页大容量的排版，可以降低记忆心理压力，配合睡眠记忆法的“机关枪式的读法”，刚好是优点互补，所以建议大家下载打印。
背完单词，分数达到做高考模拟卷80~110分以后，可以继续通过背高中英语1.5万词组短语提分。如果觉得在80~110分段的分数可以满意，就建议每天定量复习200个单词，循环复习起来，保持分数。复习的时候用手盖住单词的中文部分，看着英文说中文，发现不能条件反射说出的，用“机关枪式的读法”加强记忆就行了。
背好了单词以后，再开始做题，才有意义，否则大量刷题也是把时间浪费在猜答案上，事倍而功半。